Yogurt buah untuk bayi



Yogurt ini cocok untuk menu sarapan, dan sangat bagus bagi bayi karena mudah dicerna, tidak menyebabkan alergi dan bagus untuk pengobatan konstipasi dan diare. Bisa juga diganti dengan hampir semua jenis makanan yang cocok untuk bayi seperti : mangga, peach, blueberry, strawberry, etc.

Bayi dan anak-anak membutuhkan sedikit lebih lemak dibanding orang dewasa, oleh karena itu jangan gunakan low fat yogurt.

Note :
- Untuk bayi dari 6 bulan
- Tidak cocok untuk dibekukan

Bahan 
4 buah aprikot kering (potong-potong)
3 sdm air matang
2 sdm natural plain yogurt
1 bh pisang masak uk. sedang (potong-potong)


Cara Memasak
1. Masak aprikot kering bersama air, didihkan lalu kecilkan api dan teruskan memasak lk. 2-3 menit,
    sampai aprikot lembut


2. Masukkan ke blender bersama yogurt dan potongan pisang.


3. Blender sampai halus
4. Sajikan fresh.



Popular Posts